Main >> Ilimin Kiwon Lafiya >> Shin yana da haɗari a sha giya yayin shan maganin bacci?

Shin yana da haɗari a sha giya yayin shan maganin bacci?

Shin yana da haɗari a sha giya yayin shan maganin bacci?Ilimin Kiwon Lafiya Haɗin Haɗuwa

Kashi arba'in da tara na manya da ke fama da tsananin matsi suna ba da rahoton matsalar barci, a cewar Psychoungiyar Psychowararrun Americanwararrun Amurka . Kuna la'akari da taimakon barci don taimaka muku girgiza? Wannan yana da kyau idan likitanku ya ba da shawarar. Amma, idan kuna amfani da giya don taimaka muku kwance ko jurewa, kuna iya wasa da wuta. Hada kwayoyin bacci da barasa yana da matukar hadari, in ji Jeff Fortner, Pharm.D., Mataimakin farfesa a Jami’ar Pacific a Forest Grove, Oregon, kuma memba a Hukumar Kula da Lafiya ta SingleCare. Lallai bai kamata ku aikata shi ba.





Kuma yayin da wasu kayan bacci ke ɗaukar matakan haɗari, gargaɗin ya shafi kowane iri , ciki har da Ambien (mafi yawan lokuta an ba da taimakon barci), Lunesta , da Sonata, kazalika da sabon aji na maganin bacci da ake kira antagonists receptor antagonists (kwayoyi a cikin wannan aji, wanda kwanan nan ya sami izinin FDA, sun haɗa da Belsomra ).



Haɗarin haɗarin magungunan bacci da na barasa

Alkahol da kayan bacci sune duka masu damuwar tsarin, Dr. Fortner ya ce. A kan kansu, magungunan suna rage saurin numfashinka. Wannan shine yadda kwayoyi ke taimaka maka shakatawa da yin bacci. Hadawa da maganin bacci tare da barasa na iya rage numfashinka zuwa mai matukar hadari-mai yuwuwar rayuwa.

Cushewar CNS [na iya] sa wani ya daina numfashi ya mutu, don haka a bayyane yake zai zama mummunan sakamako, in ji shi.

Michael Breus, Ph.D. ., Kwararren likitan bacci a Los Angeles, ya kira shi sakamako mai yawa. Idan kuna shan taimakon bacci kuma kuna shan barasa a jirgin, to kamar kun ninka kashi uku ne [na taimakon bacci], in ji shi.



Ba wai kawai wannan ba, haɗuwa tana iya haifar da duk wani bacci da za ku yi ya zama ba shi da amfani. Hakan ya faru ne saboda kodayake kayan bacci suna taimakawa mutane suyi bacci, ba lallai bane su taimakawa mutane samun zurfin, shakatawa bacci da jiki ke bukata. Additionarin barasa yana ba da ingancin bacci har ma da muni.

Idan ka kara barasa a saman [taimakon bacci], zai sa ka tsaya cikin bacci mai sauki, Breus yayi bayani.

Barasa da Ambien - hulɗa da ƙwayoyi da barasa



Zaɓi tsakanin Ambien da barasa

Mene ne idan ba za ku iya yin barci ba tare da taimakon taimakon barci ba? Mafita madaidaiciya mafita, da rashin alheri, shine a manta da gilashin giyar.

Kuna iya samun gilashin giya ko maganin bacci, amma ba duka ba, in ji Breus. Yana ba da shawarar yanke shawara a gaba kuma ku tsaya a kai.

Tunatarwa mai mahimmanci - kamar yadda bai kamata ku sha kuma kuyi tuƙi ba, kada ku taɓa tuƙi bayan shan kwayar bacci. Misali, karka sha maganin bacci kafin ka kaita gida, kana tunanin zai dauki lokaci kafin ka shiga. Inauki maganin bacci kafin kwanciya bacci, lokacin da kana da a kalla awanni takwas ka yi bacci.



Yaya tsawon lokacin da ya kamata ku jira don shan kwayar bacci bayan shan giya?

Kuma Dr. Fortner yayi kashedin cewa yayin da kowa ke canzawa ya banbanta, cikakken mafi karancin lokaci tsakanin abin sha da taimakon bacci shine awanni shida. Duk da haka, yana roƙon mutane su guji haɗa waɗannan abubuwa biyu gaba ɗaya - bai cancanci haɗarin ba.

Mene ne idan kuna da gilashin giya, kuma bisa kuskure ku ɗauki taimakon barci daga baya? Shin kuna cikin haɗarin haɗarin haɗuwa da barazanar miyagun ƙwayoyi-miyagun ƙwayoyi? Don tabbatar da lafiya, mafi kyawun hanya shine a) dakatar da shan giya nan da nan kuma b) nemi aboki ko wani dan uwa su taimaka saka idanu akan duk wata alama. Alamomin matsalar da ke tattare da matsalar sun hada da yawan jiri da bacci, suma, wahalar numfashi, da kuma saurin bugun zuciya.



Kuma idan wani abu yana da alama, amma ba ku sani ba idan lamari ne mai mahimmanci?Zama lafiya ya fi zama alheri. Idan ba ku da tabbacin abin da za ku yi, kira likitan ku ko likitan magunguna don taimako, in ji Dokta Fortner. Idan kuna tsammanin kuna fuskantar gaggawa na barazanar rai, to kira 911.

Menene ya faru idan kuka haɗu da melatonin da giya?

Melatonin shine abincin abincin da mutane da yawa ke ɗauka azaman aminci mai kwanciyar hankali fiye da kwaya. Yana da wani hormone wanda jikinka yake samarwa don kiyaye zagayen barcin ka, ko motsin circadian, daidaito. Kodayake ana samun sa-kan-kan-kudi, bai kamata a haɗe shi da barasa ba. Haɗin zai iya haifar da sakamako masu illa kamar bacci, jiri, damuwa, ko ƙaruwar hawan jini. Kamar kwayoyin bacci, ya kamata ku zaɓi giya ko melatonin - ba duka biyun ba.



Dangantaka: Nemo madaidaicin melatonin sashi

Yi aiki kan halayen bacci

Da wannan duka, Breus ya ce yana ƙarfafa mutane su yi aiki don samun kyakkyawan bacci ba tare da amfani da kayan bacci ba. Yana da kyau gaba ɗaya don lafiyar ku-kuma yana ma nufin kuna iya samun wannan gilashin giyar ba tare da damuwa ba. Kayan bacci suna da matsayin su, in ji shi, kuma a matsayin ka’ida a dunkule, hanyar kula da watanni uku a karkashin kulawar mai kula da lafiya na iya sa ku kan hanya madaidaiciya. Koyaya, baya son ganin marasa lafiya sun zama dogaro da kayan bacci -A wani bangare saboda basa inganta wannan zurfin bacci da kowa ke bukata. Madadin haka, yana ƙarfafa mutane su inganta halayensu na bacci ta hanyar ilimin halayyar fahimta.



Maganin halayyar fahimi ya fi maganin bacci, yana daɗewa kuma ba shi da wata illa idan aka haɗu da giya, in ji shi.

KARANTA NA GABA: Hanyoyi 23 don bacci mafi kyau yau da daddare