Nasihu 5 na komawa-makaranta don shekara mai kyau ta ilimi

Mataki na 1: Faɗa wa makaranta game da takardar sayan ɗanka. Lokacin da magani ke cikin haɗuwa, komawa zuwa shirin makaranta yana da rikitarwa. Sauƙaƙe, tare da waɗannan nasihun.

Me yasa aiki mara lafiya ra'ayi ne mara kyau

Shin yana da kyau ka je wurin aiki idan kana da mura? Ina batun mura? Ko zazzabi? Anan akwai haɗari guda 4 na zuwa aiki marasa lafiya maimakon zama a gida.

Shan magunguna kulawa ne na kai

Magungunan kai na iya zama mara lafiya ga waɗanda aka gano da tabin hankali. Anan ne dalilin da yasa bin magani ya zama wani bangare na tsarin kula da kai.