Main >> Kiwan Lafiya >> Ya kamata ku sayi bugun bugun jini?

Ya kamata ku sayi bugun bugun jini?

Ya kamata ku sayi bugun bugun jini?Kiwan lafiya

Lokacin da Annobar cutar covid-19 wanda aka buga a farkon wannan shekarar, mutane da yawa sun ba da gudummawa don shakatawa kayan aikin taimakon farko, suna tabbatar da cewa suna da duk abin da suke buƙata-in dai ba haka ba. Kamar yadda abubuwa kamar masu auna zafin jiki da Kleenex suka sayar a duk faɗin ƙasar, wata na'urar likitancin da ba a san ta ba ta fara samun kulawa: bugun ƙwanso.





Marasa lafiya tare da tarihin rashin lafiya na numfashi, kamar su namoniya ko cututtukan huhu na huɗu na ciwuka (COPD) , wataƙila sun san masaniya mai kama da ɗaure wacce ke gano matakan jijiyoyin cikin oxygen a cikin jini. Kuma duk da cewa galibi ana amfani da ma'aunin bugun jini a cikin yanayin likita, yawancin masana'antun suna yin sigar don amfanin gida.



Amma da gaske kuna buƙatar bugun bugun jini don kayan aikin taimakon ku na farko? Ga abin da ya kamata ku sani game da na'urar idan kuna tunanin siyan ɗaya.

Menene bugun bugun jini?

Mizanin bugun jini shine karamin madogara wanda aka sanya akan yatsan yatsan hannu (ko wani lokacin kunnen kunnen) wanda ke auna adadin oxygen a cikin jininka. Yana yin haka ba tare da haɗari ba (ma'ana babu buƙatar bugun allura da ɗaukar jini). Ainihi, na'urar tana aiki ta hanyar auna haske da launi, in ji shi Aloke Chakravarti , MD, masanin huhu a asibitin Mount Sinai a New York.

Yana haskaka hasken LED ta gadon ƙusa kuma yana gano kwararar ruwa, ya bayyana. Ainihi yana ƙoƙari gano ƙwayar jini ta cikin jijiyoyin. Sannan kamar yadda yake yin hakan, yana auna canje-canje a cikin ɗaukar haske. Kimantawa ne nawa na wannan jinin yana da isashshen oxygen da ke haɗe da kwayar haemoglobin. Kimantawa ne na kimantawa.



Sakamakon karatun da aka samu yana nuna bugun zuciyar ka (bugun jini) a cikin bugun minti daya, matakin jin isashshen oxygen a cikin kashi, da abin da ake kira plethysmography, wanda yake wakilcin gani ne na bugun gaban kansa. Karatun karatun bugun jini na al'ada, a cewar Dr. Chakravarti, yana tsakanin kashi 95% zuwa 100%.

Kasa da kashi 90% shine lokacin da zamu fara damuwa huhun baya isar da isasshen jini yadda yakamata,in ji Andrew J. Sauer , MD, likitan zuciyar, da kuma maganin gazawar zuciyamai kirkire-kirkire a Kansas City, Missouri.

Yadda ake amfani da bugun bugun jini

Duk da yake babu yatsa ko daidai ko kuskure da za a sanya bugun bugun jini, in ji Dokta Chakravarti, kana so ka tabbatar shi ne wanda ba shi da goge ƙusa ko ƙusoshin ƙira (wanda ya toshe hasken LED na mai saka idanu) da wanda ba shi ba 'musamman sanyi (wanda zai iya nuna yanayin wurare mara kyau kuma zai iya hana cikakken karatu). Hakanan kuna so ku zauna har yanzu yayin amfani da na'urar kuma ku kalli abin birgewa don tabbatar da cewa, a zahiri, yana ɗaukar bugun jini. Da zarar kun tabbatar da hakan, to zaku iya karanta rawanin iskar oxygen din.



Wanene yake buƙatar bugun jini? Shin zan samu guda?

A tarihance, yawanci ana gudanar da aikin bugun jini a asibiti ko ofishin likita domin lura da marasa lafiya da cututtukan da suka shafi numfashi, kamar su ciwon huhu, COPD, ko kuma batun laushi na huhu. Ba da daɗewa ba aka ba da shawarar don amfani da gida (har ma ga mutanen da ke fama da cututtukan huhu). Wannan ya canza tare da coronavirus (COVID-19).

Wannan wani sabon abu ne, in ji Dokta Chakravarti. Dalilin da yasa aka sanya wannan shawarar a lokacin shine lokacin da ake fama da cutar, babu gadajen asibiti kuma dakunan bada agajin gaggawa sun cika ambaliyar. An gano mutane tare da COVID sannan a tura su gida. Manufar bugun bugun jini ba komai bane face don ya zama gargaɗin farko game da faduwar iskar oxygen.

Wasu marasa lafiya na COVID-19 ba su iya gano ƙananan matakan oxygen da kansu ba saboda wani abin da ake kira hypoxemia mai farin ciki, a lokacin da marasa lafiya ba sa fuskantar alamun bayyanar kamar ƙarancin numfashi. A cikin yanayi irin wannan, maɓallin bugun jini zai iya ba da mahimman bayanai.



Dokta Chakravarti ya jaddada cewa marasa lafiya tare da COVID-19 ya kamata su tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya game da ko abin da ya dace a cikin gida ya dace da su:

Tattaunawa ce tsakanin ka da 1) likitan da ya gan ka a asibiti kuma yana cewa ba laifi ka koma gida da kuma 2) likitan da zai bi ka a cikin asibitin marasa lafiya. Dukansu suna buƙatar zama masu jin daɗi cewa yana da kyau a gare ku ku koma gida kuyi amfani da wannan kuma cewa wannan tsarin gargaɗin na farko ya dace muku.



Har ila yau, ya kamata ku tsara shirin aiki tare da mai ba ku kiwon lafiya don abin da za ku yi idan matakan oxygen ɗinku ya ragu ƙasa da haɗari (misali, idan matakinku ya sauka zuwa 93%, je dakin gaggawa, ƙididdiga). Bayan haka, karatun yana da amfani kamar yadda ku (da mai ba ku) suka amsa masa.
Ga mutane ba tare da COVID-19 ko wasu sharuɗɗan likitancin da suka dace ba, yawancin ƙwararrun likitocin ba sa ba da shawarar bugun bugun jini a gida.

Gabaɗaya magana, ga yawancin marasa lafiya, wannan bai cancanci siyan su ba, Dr. Sauer ya ce.



Yadda za a adana a kan yatsan bugun yatsun kafa

Pulse oximeters yana cikin farashi gwargwadon yawan ƙararrawa da busa. Mafi arha waɗanda yawanci kusan $ 16 zuwa $ 20, tare da manyan-karshen wadanda-fariya fasali kamar Bluetooth karfinsu-topping fita a 'yan ɗari daloli. Shagunan sayar da magani da kantin magani kamar CVS, Walmart, da Walgreens suna ɗauke da su, kamar yadda Amazon (wanda ke da zaɓuɓɓuka da yawa a cikin matasa masu ƙarancin ƙarfi da ƙarancin dala ashirin). Duba tare da inshorar ku don ganin idan inshorar ku ta rufe inshorar bugun jini na gida. Ko ta yaya, zaku iya amfani da HSA ko FSA don biyan sa.

Kuna iya iya adana kuɗi akan bugun ƙarfe ta amfani da katin SingleCare . SingleCare ba nau'i ne na inshora ba, amma dai katin rangwame ne kyauta ga duk abokan cinikin kantin Amurka. Kawai bincika shafin SingleCare don ragi akan abubuwan bugun bugun jini, ka nemi likitanka ya rubuta maka rubutunka, sannan kuma ka gabatar da katinka ga likitan harka lokacin da ka sauke takardar sayen magani don karbar wadancan kudaden.