Amfanin gawayi da aka kunna da yadda ake amfani dashi lafiya

Kiwan lafiya

Da alama gawayi ne ya kunna ko'ina yanzu. Za ku same shi a cikin komai tun daga man goge baki da kayan kyau zuwa abubuwan sha da kari. Har ma a cikin ice cream. Mutane suna amfani da gawayi mai aiki a cikin rayuwarsu ta yau da kullun tare da fatan za su ci gajiyar kyawawan halaye na gurɓata halaye, amma ya kamata ku ci shi da gaske? Wannan jagorar zai ba da haske game da hadari da fa'idodi ga lafiyar gawayi mai aiki, kuma za ku koyi yadda ake amfani da shi lafiya.

Menene kunna gawayi?

Kunna gawayi (Kundaye gawayi | Kunna gawayi bayani)kayan aiki ne na kayan ƙonewa kamar itace, kwasfa na kwakwa, ko peat a yanayin zafi mai yawa. Lokacin da tushen carbon, kamar katako, ya ƙone, yana haifar da ƙananan ƙwayoyin da suke da babban yanki. Babban gawayi da aka kunna wanda sakamakon wannan aikin zai iya ɗaure da tallata ƙananan ƙarfe, sunadarai, da sauran gubobi saboda girman yankinsa. Zaka iya amfani da gawayi wanda aka kunna kai tsaye a farfajiyar waje - kamar fata — ko a ciki ta tsarin narkewa.

Me ake amfani da gawayi a kunne?

Mutane suna amfani da gawayi mai aiki tun ɗaruruwan shekaru saboda ikon gurɓata jiki. Baya ga detoxification na gaba daya, likitoci sun yi amfani da gawayi mai aiki don magance yanayi, kamar yawan shan kwayoyi da guba, da kuma sauƙaƙe alamun, kamar gudawa. Ba abin mamaki bane cewa gawayi da aka kunna yana samun komowa mai ƙarfi yayin da mutane-da kamfanoni-ke neman sabbin hanyoyin amfani da tallata shi. Wasu sabbin fa'idodi masu amfani da gawayi sun hada da anti-tsufa ta hanyar detoxification na adrenal gland, kuraje, tace ruwa, da hakora fari. Hakanan magani ne na cizon kwari da rataya.

Nemi katin rangwame na SingleCare

Shin gawayi mai aiki da gaske yana aiki?

Mutane da yawa suna tambaya ko gawayi gawayi yana aiki da gaske. Shin ya zama sananne ne saboda kyakkyawan talla ko saboda ingancin sa? Babu shakku kan ikon kamfen kasuwanci mai kyau, amma yawancin karatu sun nuna cewa gawayi da aka kunna yana taimakawa wajen magance wasu yanayin kiwon lafiya. Anan ga wasu fa'idodi masu amfani da gawayi da aka gwada da magani.

Janar detoxification

Gawayi mai aiki yana aiki ta hanyar hanyar narkewa ta hanyar tarko gubobi a cikin hanji da kuma hana su sakat.Gawayi da aka kunna ya zauna a cikin jiki har sai an wuce shi a cikin ɗakuna tare da gubobi-gami da ƙwayoyin cuta da ƙwayoyi-an haɗa shi da shi.

Asibitin da ma'aikatan dakin gaggawa wasu lokuta suna amfani da gawayi mai kunnawa zuwa magance ƙarancin ƙwayoyi da guba . Idan za su iya magance mara lafiya kafin abu mai guba ya shiga cikin jini, gawayi da ke kunna zai iya yin tasiri.Koyaya, mutane da yawa da aka kwantar da su daga shan wani abu mai guba za su sha isasshen abin kafin a shigar da su.

Ciwon ciki

Gawayi mai aiki zai iya magance gudawa ta hana shan kwayoyin cuta a jiki. Wasu mutane ma suna da'awar cewa gawayi da aka kunna zai iya taimakawa tare da raunin nauyi, duk da cewa ba haka bane kuma bai kamata ayi amfani da shi azaman kwaya mai nauyi ba.

Gawayi mai aiki ya ma tabbatar da inganci wajen rage iskar gas, kumburin ciki, da kuma ciwon ciki. A wani musamman karatu , gawayi da aka kunna ya ci nasara a kan wuribo kuma ya rage alamun bayyanar ciki da kumburin ciki.

Kuna da 'yan hanyoyi don taimakawa kumburin ciki da gas, in ji Carrie Lam, MD, a fRashin tsufa, tsufa, da maganin aiki da haɗin gwiwa Lam Asibitin . Za'a iya ɗaukar gawayi mai aiki a cikin kwali, ruwa, ko kuma foda, kuma tunda ba shi da ɗanɗano, za a iya cakuda shi a cikin ruwan da ba shi da acid din da kuka fi so. Siffofin Tablet da kwantena sune mafi tsada kuma galibi sune mafi kyawun saka hannun jari.

Gudanar da cholesterol

Haka kuma an nuna amfani da gawayi da aka kunna don taimakawa wasu mutane da yawan ƙwayar cholesterol ta ragewa LDL cholesterol matakan. Karatu a duniya sun nuna cewa amfanin gawayi mai aiki daidai yake da na magungunan cholesterol, Dokta Lam ya ce. Bugu da ƙari, amfani da gawayi da aka kunna ya nuna ƙara ƙwanƙwasa ƙwayar jiki a cikin jiki yayin rage ragowar ƙwayar cholesterol da kashi 25% cikin makonni huɗu kawai.

Dangantaka: 4 babban zaɓi na maganin triglycerides

Ciwon koda na kullum

Cibiyar Kula da Bayanan Halitta ta Kasa ( NCBI ) ya wallafa wani bincike wanda ya nuna yadda hada gawayi mai aiki tare da cin abincin mai gina jiki zai iya taimakawa magance cututtukan koda. Bayan kusan shekara guda da yin amfani da gawayi mai aiki, yawancin marasa lafiya sun sami raguwar urea na jini da matakan creatinine.

Babu shakka cewa gawayi mai aiki yana da fa'idodin lafiya. Koyaya, gwargwadon yadda tasirinsa yake da tasiri wataƙila zai bambanta daga mutum-da-mutum bisa la'akari da shari'a. Yin magana da likita koyaushe shine mafi kyawun hanyar koya ko magani ko ƙari zai amfane ka da kanka.

Shin kunna gawayi lafiya?

Kamar dai sauran magunguna ko kari, koyaushe akwai yuwuwar illa. Yin amfani da gawayi na kunnawa na iya haifar da illa wanda ya kamata ku sani. Ga jerin wasu daga cikin sanannun tasirin da zai iya faruwa daga shan gawayi mai aiki da baki:

• Maƙarƙashiya
• Stan baƙar fata
• Gudawa
• Ciwon ciki
• Amai

Yin amfani da gawayi mai aiki yana iya haifar da sakamako mai illa sosai. Gawayi da aka kunna zai iya haifar da mummunan yanayi da ake kira buri, inda mutum yake shaƙar kayan ƙetare, kamar ƙura da ruwa, a cikin huhu. Wannan na iya zama mummunan yanayin rashin lafiya kuma yana buƙatar kulawa da gaggawa.

Gawayi mai aiki zai iya haifar da rashin ruwa a jiki da kuma rashin daidaiton lantarki. Shan cikakken gilashin ruwa lokacin da kuka sha kwayar gawayi, capsule, ko kwamfutar hannu zata iya taimaka muku guji rashin ruwa a jiki.

Abubuwan hulɗa

Bugu da ƙari kuma, gawayi da aka kunna zai iya dakatar da jiki daga shan magungunan likita da yake buƙata. Wasu magunguna na iya yin mummunan aiki tare da gawayi mai aiki, gami da:

• Magungunan antioxidric na Tricyclic
• Morphine
• Hydrocodone
• Naltrexone
• Wayar wayar salula
• Tapentadol
• Meclizine
• Acetaminophen

Wannan jerin magungunan ba cikakke ba ne. Kwararren likitan kiwon lafiya na iya gaya muku ko shan gawayi mai aiki kyakkyawan ra'ayi ne bisa magungunan da kuke yi yanzu.

Yadda ake amfani da gawayi mai aiki

Kunna gawayi da aka kunna ya zama sananne cewa ana samunta ta fannoni daban daban kamar ƙwayoyin gawayi masu aiki, foda, ruwa, da kayayyakin kulawa na sirri.

Gawayi mai aiki zai iya zama mai amfani yayin amfani da shi kai tsaye. Gawayi yana aiki ta hanyar ɗaure ga ƙwayoyin fata da suka mutu, ƙwayoyin cuta, da datti da ƙila za su kasance a saman fatar. Abubuwan kulawa na fata tare da gawayi mai aiki sanannu ne saboda wannan dalilin kuma suna iya zuwa ta fuskar wanke fuska, maskin fuska, moisturizer, da kuma wanke jiki. A yau, za ku iya samun gawayi mai aiki a cikin deodorant da man goge baki kuma. Odoamshi mai ƙamshi na iya fitar da ƙwayoyin cuta da ƙamshi yayin goge haƙar gawayi na iya taimakawa wajen share fage Saboda yanayin gawayi da aka kunna, kayayyakin gawayi suna da sauƙin samu da amfani.

Koyaya, shan gawayi mai aiki yana da haɗari fiye da amfani dashi ta kanshi. Ba duka kari ake yin su ba ko kuma suna da inganci iri ɗaya. Siyan da cinyewa mai inganci mai inganci foda, kwaya, kwantena, ko allunan yana da mahimmanci. Wasu samfuran suna da abubuwan karawa wadanda suke dauke da sinadarai marasa amfani. Gwada nemo gawayin da aka kunna wanda aka yi daga bawon kwakwa ko gora.

Kunna gawayi sashi

Allurai sun banbanta dangane da yanayin mutum ko alamomin sa. Don maganin gurɓataccen ciki a asibitoci, likitoci na iya rubuta ko'ina daga 50 zuwa 100 gram. Don gas na hanji, sashi na iya zuwa daga 500 zuwa 1,000 MG kowace rana. Ana ba da shawarar ƙaramin ƙarami na yau da kullun 4 zuwa 32 don rage matakan cholesterol.

Wasu likitoci ko likitocin halitta na iya ba da umarnin hada gawayi da za a sha sau daya ko sau biyu a rana don dalilan detox. Coauki gawayi ban da banda kowane abinci, magani, da kari. Shan shi awa daya ko biyu baya ga komai yana tabbatar da cewa gawayi ya daure da gubobi maimakon abinci ko magani.

Hukumar Abinci da Magunguna (FDA) ba ta da ƙa'idodi kan gawayi mai aiki, saboda haka yawancin abubuwan da aka yi amfani da su a kan ƙarin kwalabe shawarwari ne kawai. Mai ba ku kiwon lafiya na iya ba ku kyakkyawan sanin abin da kwayar da ta dace za ta iya kasancewa, kuma za su iya ba ku takardar sayan magani don gawayi mai aiki. Kada ku ɗauki gawayi mai aiki ba tare da tattauna shi tare da likitanku ba.

Lura: Zai yuwu a sha da yawa daga shan gawayi mai aiki sosai, amma da wuya ya mutu. Koyaya, yakamata ku nemi likita nan da nan idan kunyi imani kun cika gawayi mai aiki. Yin maye fiye da kima zai iya kasancewa azaman rashin lafiyan jiki, amai, ko tsananin ciwon ciki.

Likitoci, likitocin halittar jiki, da masu ilimin abinci mai gina jiki za su ba da shawarar likitanci kan yadda za a ɗauki gawayi mai aiki lafiya. Idan mai kula da lafiyar ka ya rubuta gawayi mai aiki, da alama zaka iya siyan ta a ofishin su, ta hanyar kantin magani, ko ta yanar gizo. Wasu kamfanoni kamar SingleCare suna ba masu ragi ragi akan su takaddun gawayi .