13 maganin gida don ciwon kunne

Kiwan lafiya

Idan ka taba samun ciwon kunne, to ka san yadda ba za su iya jin daɗi ba. Kunnuwa suna da zafi ga manya da yara duka amma suna da sauƙin magancewa idan kun san abin da ya kamata ku yi. Bari mu duba mafi kyaun magungunan gida don cututtukan kunne, da kuma wasu magungunan ciwon kunne.

Kwayar cuta ko ƙwayoyin cuta galibi suna haifar da cututtukan kunne (m otitis media). Cututtukan kunne galibi suna faruwa ne sakamakon rashin lafiyar jiki, mura, ko kuma matsalolin numfashi na sama. Lokacin da bututun da ke cikin kunne ya cika da ruwa da majina, wannan yana haifar da kamuwa da cuta.

Yara suna samun cututtukan kunne fiye da na manya, kuma mafi yawansu zasu samu aƙalla ciwon kunne daya kafin su cika shekaru 3 da haihuwa. Ofaya daga cikin manyan dalilan da yara ke kamuwa da cututtukan kunne na tsakiya fiye da na manya shine saboda suna da ƙananan tubun eustachian.

Cututtukan kunne na iya haifar da waɗannan alamun:

• Ciwon kunne na ciki
• Zazzaɓi
• Rashin ji
• Rashin bacci
• Matsalar daidaitawa
• Ruwan ruwa daga kunne
• Ciwon wuya

13 maganin gida don ciwon kunne

Waɗannan sune magungunan cututtukan kunne na yau da kullun waɗanda zasu iya taimakawa sauƙaƙa alamun alaƙa da alaƙa:

1. Cold ko damfara mai dumi
2. Ayyukan motsa jiki
3. Mullein
4. Vitamin D
5. Man tafarnuwa
6. Kulawar chiropractic
7. Hydrogen peroxide
8. Ginger
9. Naturopathic kunne ya diga
10. Canza matsayin bacci
11. Apple cider vinegar
12. Acupuncture
13. Gua sha fuska

1. Mai matse sanyi ko dumi

Dukansu matattarar dumi da sanyi na iya taimakawa zafi daga kamuwa da kunne. Riƙe kofa mai zafin nama ko rigar wanki mai sanyi a kunne na tsawon minti 10 zuwa 15 ko kuma a canza tsakanin zafi da sanyi don sauƙin maganin kamuwa da kunne, musamman ga yara.

2. Ayyukan motsa jiki

Ayyukan motsa jiki da ke juya wuya na iya taimakawa sauƙaƙa matsa lamba a cikin hanyar kunnen da ke haifar da cututtukan kunne. Anan ga yadda ake yin motsa jiki na juyawa:

1. Zauna ko tashi tsaye.
2. Juya wuyanka zuwa dama, saboda haka yayi daidai da kafada ta dama. Riƙe na sakan biyar zuwa 10.
3. Maimaita wannan aikin a gefen hagu.
4. Iseaga kafadunku sama kamar kuna ƙoƙarin isa ga kunnen kunnenku tare da su. Riƙe na sakan biyar zuwa 10.
5. Maimaita waɗannan darussan a cikin yini.

3. Mullein

Man da aka yi daga furanni na mullein shuka yana da ya nuna mai sauƙin magance ciwo ga cututtukan kunne. Ana samun Mullein a mafi yawan shagunan abinci na kiwon lafiya azaman tincture shi kaɗai ko a matsayin sashi a cikin kunnen ganye.

4. Vitamin D

Vitamin D (Vitamin D takardun shaida | Bayanin Vitamin D)na iya zama ba shi da alaƙa da cututtukan kunne, amma an san shi don haɓaka ƙwayoyin cuta. Immunearin tsarin garkuwar jiki mafi ƙarancin iya kamuwa da cututtukan kunne. A 2017 karatu buga a Dokar Paediatrica ya nuna cewa yiwuwar kamuwa da cututtukan kunne na iya ragewa ta hanyar kara yawan sinadarin bitamin D ta hanyar cin abinci, kari, da kuma hasken rana kai tsaye.

5. Man tafarnuwa

Tare da maganin antimicrobial, antiviral, da antifungal, man tafarnuwa za a iya amfani da digo na kunne a magarjin kunne don taimakawa kashe ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta waɗanda na iya haifar da kamuwa da kunne. Hakanan zaku iya jiƙa ɗanyen tafarnuwa a cikin man zaitun mai dumi don sa kunnen man tafarnuwa ya diga.

6. Kulawar chiropractic

Canje-canje na chiropractic na iya taimakawa sauƙaƙe tsokoki a kusa da kunne, wanda zai ba da damar ƙarancin ruwa ya malale. Studyaya daga cikin binciken da aka buga a cikin Jaridar Manipulative da Physiological Therapeutics gano cewa kulawar chiropractic na iya rage alamun cututtukan kunne a cikin ƙananan yara.

7. Hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide na iya taimakawa tsaftace kunnuwa da hana datti ko ƙarin ƙwayoyin cuta shiga cikin kunnen tsakiya. Yana da taimako musamman don hanawa kunnen mai iyo . Swab da ɗan adadin hydrogen peroxide a kan mashigar kunne, amma ka mai da hankali cewa da yawa bazai shiga cikin kunnen kansa ba.

8. Ginger

Sanannu sosai saboda abubuwanda ke kashe kumburi, ana iya amfani da ginger a cikin ruwan 'ya'yan itace ko kuma man da aka zuba cikin magudanar kunnen na waje, amma bai kamata a saka shi kai tsaye cikin kunnen ba.

9. Saukar kunnen Naturopathic

Saukar kunnen Naturopathic ya ƙunshi nau'ikan ganye daban-daban ko mai mai mahimmanci wanda zai iya taimakawa magance cututtukan kunne. Suna iya samun tafarnuwa, ginger, man itacen shayi, mullein, ko wasu ganye a ciki. Mafi kyaun wuri don nemo digo na kunne na halitta zai kasance a shagon abinci na kiwon lafiya ko kantin kari.

10. Canza matsayin bacci

Idan kai mai bacci ne a gefe, yi kokarin bacci tare da kunnen da ya shafa yana fuskantar sama maimakon sauka cikin matashin kai. Bacci tare da kunnen da ya shafa a matashin kai na iya kara kunnen ka. Ba da shawarar wannan ga yara waɗanda ƙila ba sa yin tunani da hankali zai iya taimakawa rage sauƙin ciwo da daddare.

11. Ruwan apple cider

Apple cider vinegar na iya taimaka wajan magance cututtukan kunne saboda yana dauke da sinadarin acetic, wanda yake maganin antibacterial. Gwada wannan maganin na gida ta hanyar haɗuwa da daidaitattun sassa ɗumi ruwan dumi da apple cider vinegar, sannan amfani da dropsan toan saukad da kunnen da abin ya shafa tare da kwalban digo. Madadin, kuna iya jiƙa kwalliyar auduga tare da ruwan dumi-ruwan tsami, saka shi a bayan kunnen, ku bar shi ya nitse a ciki.

12. Acupuncture

Acupuncture na taimakawa musamman ga ciwan kunne da cututtukan kunne, in ji Sarah Emily Sajdak, DAOM, likitan acupuncturist a Acarius Acupuncture a New York. Acupuncture yana ba da damar sakin duka tsokoki, wanda ke ba da damar gudan jini da lymph don rage kumburi, kuma hakan na iya taimakawa rage kamuwa da cutar ta amfani da takamaiman magungunan magani na ciki a jiki don 'bayyana zafi,' kamar yadda ake kira, zuwa share kamuwa da cuta.

13. Gua sha fuska

Sajdak kuma yana ba da shawarar fuska ta shaa, wacce ita ce dabarar tausa ta amfani da dutse na ja ko ma'adini mai wartsakewa don shakatawa tsokoki da haɓaka wurare dabam dabam. Ana iya amfani da shi don sakin jaw da tsokar wuya, in ji Sajdak. Sau da yawa, tsoffin tsokoki na wuya da hammata suna cinye jini da lymph, don haka suna hana warkarwa.

Maganin ciwon kunne

Idan magunguna na halitta don kamuwa da ciwon kunne ba suyi aiki ba, ana iya buƙatar magungunan jinƙai na kan-kan-kangi ko magungunan magani. Ga wasu shahararrumagungunan ciwon kunne.

Magungunan anti-inflammatory marasa ƙwayar cuta (NSAIDs)

NSAIDs na iya taimakawa rage zafi da zazzaɓi waɗanda cututtukan kunne ke haifarwa. Waɗannan su ne uku daga cikin sanannun NSAIDs:

• Ibuprofen
• Asfirin
• Naproxen

Dangantaka: Shin Tylenol NSAID ne? | Ibuprofen takardun shaida | Aspirin takardun shaida | Naproxen takardun shaida

Maganin rigakafi

Magungunan rigakafi na iya taimaka wajan kawar da kamuwa da cutar idan kwayoyin cuta ne suka kawo ta. Idan an sanya muku ko yaranku maganin rigakafi don kamuwa da ciwon kunne, dole ne ku sha duka maganin na rigakafin. Rashin ƙare maganin rigakafin da aka wajabta na iya barin wasu ƙwayoyin cuta da rai kuma ya haifar da maganin rigakafi . Waɗannan sune shahararrun maganin rigakafi don cututtukan kunne:

• Amoxicillin
• Clarithromycin
• Zithromax

GAME: Takaddun shaida na Amoxicillin | Clarithromycin takardun shaida | Zithromax takardun shaida

Masu lalata kayan ciki

Masu lalata kayan ciki aiki ta hanyar rage kumburi a cikin membobin gamsai, wanda ke taimakawa buɗe hanyoyin da ke kaiwa zuwa tsakiyar kunne da sauƙaƙe alamomin. Ga wasu misalai na lalata abubuwa don cututtukan kunne:

• Afrin fesa hanci
• Sudafed

GAME: Afrin fesa fesa baki | Sudafed takardun shaida

Nemi katin coupon na SingleCare

Lokacin da za a ga likita don ciwon kunne

Wani lokaci babu yawan kula da kai ko magani sama-da-kan iya taimaka wa kamuwa da cutar kunne. Sanin lokacin da ya kamata ganin likita na iya taimakawa ƙarin rikitarwa daga ci gaba.

Idan ciwon kunnenki yayi tsanani ko kuma ya kasance tare da wasu alamu kamar na zazzabi ko rashin jin magana, ya kamata ka ga likita . Za a iya tura ka zuwa ga kunne, hanci, da makogwaro (ENT) likita.

A wasu lokuta, mutanen da ke fama da ciwon kunne na yau da kullun na iya buƙatar yin tiyata. Likitoci na iya sanya kananan bututu a cikin kunne wanda zai taimaka wajen hana kamuwa da cutar kunne. Bututun suna ba iska damar gudana zuwa tsakiyar kunne kuma ruwa ya malale.

Barin kamuwa da ciwon kunne ba tare da kulawa ba na iya haifar da kamuwa da cutar ko haifar da matsala ta dindindin tare da daidaito da rashin jin magana.