Me yasa yara ke rashin lafiya a makaranta

Labarai

Farin ciki yana yaduwa, amma haka sanyi da mura. Lokacin da yaranku suka dawo makaranta a wannan kaka, suna komawa ɗayan wurare masu farin ciki da yaduwa a duniyarsu.

Makarantu a bayyane suna daukar nauyin yaduwar cututtuka, a cewar wani bincike a cikin Jaridar Amurka ta Kiwon Lafiyar Jama'a . Hakan ya faru ne saboda saitunan rukuni inda yara suke cikin kusanci da raba kayayyaki ko kayan aiki. Toara zuwa wannan abincin, mai girma-biyar, da sauran abubuwan yau da kullun, kuma kuna da girke-girke don yaɗuwar ƙwayoyin cuta.

Ajujuwan karatu, filin wasanni, da kuma bandakunan makaranta yan kaɗan ne daga cikin wuraren da ɗalibai zasu iya kamuwa da cuta. Anan ga wasu karin hanyoyin samun rashin lafiya wanda baku sani ba- kuma yadda yaronka zai guji samun rashin lafiya a makaranta .

Gym kayan aiki

A cewar New York Times , a cikin 2007, mummunan cututtukan cututtuka sun fara farawa a duk faɗin ƙasar, kuma an gano mai laifin MRSA, wanda aka fi sani da staph - kwayar cutar da ke jurewa da yawancin maganin rigakafi.

Childrenananan yara suna da saukin kamuwa da cututtukan fata waɗanda suka tashi daga wannan ƙwayoyin cuta, kuma yana iya rayuwa a cikin yanayi mai ɗumi, mai ɗumi kamar tawul ɗin motsa jiki ko kayan aikin motsa jiki waɗanda ba a share su ba.

Ga yara kanana, tabbatar sun san mahimmancin wanke hannuwansu koyaushe. Idan suna da wani buɗaɗɗen raunuka, tabbatar sun rufe. Ga yaran da suka manyanta waɗanda ƙila suna cikin ajin motsa jiki mai ƙarfi, gaya musu su goge kayan aikin motsa jikinsu kafin su yi amfani da shi, kuma - idan suka yi wanka bayansu - su yi amfani da tawul dinsu, reza, da takalma.

Dangantaka: Ku koya wa yaranku yadda za su wanke hannayensu da kyau

Ga duka rukunin shekaru, yi magana da jami'an makaranta don ku sami tabbacin cewa suna shafewa da kuma kashe ƙwayoyin da aka saba amfani dasu akai-akai.

Motar makaranta

'Ya'yanku ba lallai bane su zauna a bayan wata bus da ke aiki don jin tasirin hayaƙin hayaƙi. A zahiri, ana iya jan shaye-shaye a cikin iska mai kewaye ta hanyar tsarin shigar iska, yana kawo gubobi a cikin makarantar.

Idan hayaki daga bas ya fara gurɓata iska a cikin ajujuwan makaranta ko farfaɗo, ɗalibai da ma’aikatan za su iya fara nuna wasu alamomin rashin jin daɗi, gami da asma da cutar numfashi. Yi hankali da duk wani tari ko huci da yaranka suka fara nunawa ka gani ko ajinshi yana kusa da filin ajiye motoci.

Dumama / AC da kuma tsarin samun iska

Wannan ingantaccen tsarin bututun da ke gudana a cikin makarantar na iya samun matsaloli da yawa. Idan AC ko ƙungiyoyin dumama sun toshe ta sharan mai shara ko jakar ɗalibi, zai iya rage yawan iska, wanda zai haifar da ɗaya ko fiye da yanayi mai yuwuwa wanda zai iya sa yaranku su ji ta yanayin.

Na farko, rashin iska mara kyau yana nufin cewa iska da ake zagayawa a cikin yanayin makaranta ana sake yin amfani da ita a hankali, ma'ana gabaɗaya ya ƙazantu kuma ya fi tsufa (kuyi tunani game da iska akan jirgin sama). Bayan rashin kwanciyar hankali, iska mai yaduwa mara kyau yana sanya sauki ga kwayoyin cuta yada daga mutum zuwa mutum. Abu na biyu, rashin iska mai kyau zai iya haifar da tarawar ruwa a cikin tsarin samun iska, wanda kuma hakan ke haifar da cigaban fasalin. Mould yana fusatar da rashin lafiyar mutane da yawa, yana haifar da jajayen ido ko kaikayi, kurji, tari, da ƙari. Wasu ƙwayoyi suna haifar da bayyanar cututtuka har ma a cikin mutane ba tare da rashin lafiyan jiki ba, don haka idan ɗanka yana atishawa ko ƙaiƙayi ko da kuwa ba kasafai suke fuskantar zazzaɓin zazzaɓi ba, ƙyalli zai iya zama mai laifi.

Kodayake duk waɗannan abubuwan kiyayewa suna da mahimmanci, ba zai yiwu ba ga masu sa ido - balle ɗalibai - su kasance masu kiyaye duk waɗannan haɗarin da ke iya faruwa. Tsabtace mutum da muhalli na iya zuwa kawai. Duk ɗalibai suna buƙata rigakafi da kuma duba lafiyar su akai akai domin samun koshin lafiya.

Yi ƙarfin hali

Duk da wadannan bayanai na kwayoyin cutar, yana da mahimmanci a lura cewa akwai wata hanyar duba batun yaran mu da kwayoyin cuta. Ka'idakirada tsabtace tsabtace jiki goyon bayara'ayin cewa dole ne a ilmantar da garkuwar jikin jarirai don yin aiki yadda ya kamata har tsawon rayuwarsa. Tarihi ya nuna mana cewa oga ƙungiya, kamar yaddaal'umma tana motsawa daga yanayin duniya na uku zuwa yanayin rayuwa mai tsafta, yawan kwayar cutar kansa da rashin lafiyar sa suna karuwa. A Amurka, tun daga shekarun 1950, yawan cutar sikila, cututtukan Crohn, kamuwa da ciwon sukari na 1, zazzabin hay, cututtukan abinci da asma sun tashi sama da 300%.Wannan tunanin yana nuna cewa mahallin tsafta mai tsabta wanda aka samo a cikin ƙasashe masu tasowa na iya zama mai tsafta sosai don samar da isasshen haɗuwa da ƙwayoyin cuta da jariran da ke buƙatar ilmantar da garkuwar jiki.

Don haka wannan faduwar kar ku bari kwari masu yaduwa ko kuma rashin ingancin iska su shiga cikin karatun yaron ku. Idan yaron ku bai yi rashin lafiya ba-kar a firgita-akwai wasu shaidu da za su nuna yana iya zama taimako ga lafiyarsa ta gaba.