Me uwaye masu shayarwa ke bukatar sani game da maganin kashe ciki da shayarwa

Ilimin Kiwon Lafiya

Wannan wani bangare ne na silsilar nono don tallafawa watan Nono na Kasa (Agusta). Nemo cikakken ɗaukar hoto nan .

Lokacin da uwaye masu shayarwa ke buƙatar magance kowace irin cuta, tambayarsu ta farko ita ce, Yaya wannan maganin zai shafi ɗana? Ana yawan gargadin uwaye masu shayarwa cewa duk abin da suka sanya a jikinsu zai wuce zuwa madarar nono, don haka ya kamata a guji magunguna a duk lokacin da zai yiwu.

Amma lokacin da uwaye ke fama da damuwa, tambaya ta farko ita ce, Ta yaya zan iya daidaita tsarin maganina a cikin lafiya da bayan ciki? Baƙon abu ba ne ga uwaye mata su hana kansu wasu buƙatu domin inganta rayuwar yaransu. Amma saurara, mamas, saboda wannan yana da mahimmanci: Lafiyar ku ma, ita ma!

A cewar Psychoungiyar Psychowararrun Americanwararrun Amurka , da yawansu yakai 1 cikin 7 sababbi suna fuskantar rashin ciki bayan haihuwa. PPD na iya wucewa na weeksan makonni ko watanni da yawa. Idan kun kasance cikin baƙin ciki kafin ciki, zai iya ɗaukar shekaru. Kuma yana iya zama gurgunta sosai, yana tasiri tasirin ku na kula da jaririn ku da kanku. Bacin rai cuta ce mai haɗari ga lafiyar hankali wanda ba zai tafi ba tare da ingantaccen magani ba-wani lokacin ma’anar hakan shine a ɗauka maganin damuwa kuma shayarwa .

Shin ya kamata iyaye mata masu shayarwa su sha magungunan kashe ciki?

Iyaye masu shayarwa waɗanda ke fuskantar alamun rashin damuwa ya kamata su nemi magani nan da nan. Idan baku riga ganin likitan kwantar da hankali ko likitan mahaukaci ba, ku tambayi OB-GYN ko ungozoma don neman hanyar. Ba lallai bane ku shiga wannan kadai.

A wasu lokuta, mai ba da sabis naka na iya ba da shawarar maganin shi kaɗai azaman magani don ɓacin ranka. Amma idan tana tunanin kana bukatar shan wani maganin rage karfin gwiwa, to kada ka damu.

Duk antidepressants ana shiga cikin madara nono, amma akasarinsu ana samunsu a ragu sosai ko kuma matakan da ba'a iya ganowa a cikin jinin jarirai, in ji shi Dokta Rebecca Berens , mataimakin farfesa na Family and Community Medicine a Kwalejin Magunguna ta Baylor a Houston. Duk da yake ya kamata a kula da jarirai don canjin halaye da karuwar nauyi idan uwa tana shan maganin kashe ciki, an lura da illoli kaɗan a cikin jarirai a cikin karatu. Haɗarin da ke tattare da ƙarancin jarirai da lafiyar mahaifiya na bacin ran haihuwa bayan haihuwa ba su da mahimmanci kuma sun fi haɗarin shan antidepressants yayin shayarwa.

Bayyanar da jaririn ga masu dauke da cutar ya fi girma yayin da yake cikin mahaifa fiye da ta madarar nono, in ji Dokta Jenelle Luk, darektan kiwon lafiya kuma wanda ya kirkiro Zamani mai zuwa Haihuwa a New York. Don haka matan da aka riga aka ba su don baƙin ciki yayin ciki suna iya ci gaba da wannan hanyar magani yayin shayarwa. Idan mai haƙuri yana son canza tsarin maganinta, to ya kamata ta nemi shawarar likitanta saboda canjin magani na iya haifar da koma baya tare da munanan alamu, Dr. Luk ya ce.

Ko sabon takardar sayan magani ko wanzu, likitanku ya kamata ya yi aiki tare da ku don ƙayyade mafi kyawun maganin damuwa a gare ku. Wasu marasa lafiya sun amsa mafi kyau ga wasu magunguna fiye da wasu. A cewar Dr. Berens, Zoloft ita ce mafi kyawun nazarin maganin ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa tsakanin uwaye masu shayarwa, kuma ba a iya ganowa a cikin jinin jaririn da ke shayarwa. Paxil shi ma ba a iya gano shi a mafi yawan lokuta. Kwararren likitan ku shima yana da kyau idan kuna da tambayoyi game da maganin ku na yanzu da kuma tasirin sa akan cikin ku da lactation.

Abin da ake faɗi, ba hanya ɗaya ce-ta dace ba. Mafi kyaun maganin rage damuwa shine wanda yafi kula da alamomin mahaifiya yayin kuma yake la’akari da bayanan lafiyar jarirai, don haka dole ne a yanke wannan shawarar ta kashin kai, Dr. Berens ya ce.

Menene kuma abin da ya kamata iyaye mata masu shayarwa su yi la’akari da shi lokacin da suke fama da damuwa?

Shayar da nono sau da yawa hanya ce mai karfi da sabuwar uwa zata hada kai da jaririnta, amma a wasu lokuta matsalar shayar da nono na iya kara haifar da alamun damuwa, in ji Dr. Berens. Yana da mahimmanci uwa ta tattauna duk wata matsalar shayarwa tare da mai ba ta kulawar haihuwa, likitan kula na farko, ko kuma mai ba da shawara kan shayarwa.

Ka tuna, ba za ka iya kula da jaririnka ba idan ba a biyan bukatun ka ba. Zai zama da wuya a huta yayin kula da jariri, amma uwaye masu shayarwa suna buƙatar samun isasshen bacci. Yana da mahimmanci don taimakawa jikinka ta murmure daga haihuwa, kuma bacci mai kariya ne daga baƙin ciki. Yana iya taimakawa sauƙaƙe alamun bayyanar ga uwaye masu fama da baƙin ciki.

Abokan hulɗa da sauran dangin uwa masu shayarwa za su iya taimakawa wajen tabbatar da cewa uwa tana samun isasshen hutu ta hanyar taimaka wa cikin gida da rana don ta samu damar yin bacci da kuma kai jaririyar don ciyar da ita a daren sannan ta kwantar da jaririn ta yi bacci yayin da mahaifiyarsa ta koma. barci, in ji Dokta Berens.

Dangantaka: Me yasa tallafi yake da mahimmanci ga iyaye mata masu shayarwa

Idan sabuwar mace ce kuma kuna fuskantar alamun damuwa, yana da mahimmanci ku nemi magani nan take, ba tare da la'akari da matsayin nononku ba. Hakanan gaskiya ne game da sauran rikicewar yanayi da damuwa, wanda ana iya magance shi tare da antidepressants. Maganin zai iya haɗawa da magani, magani, ko haɗuwa biyu. Tabbatar da sanya lafiyar hankalinku da jin daɗinku fifiko, don ku da jaririnku.