Guje wa 'Satumba Spike' na rashin lafiyan da alamun asma

Ilimin Kiwon Lafiya

Hutun bazara hutu ne daga agogon ƙararrawa, cin abincin rana, da kwanakin da aka shafe a aji. Kuma, ga yara masu fama da rashin lafiyan jiki, asma, ko asma na rashin lafiyan, hutu ne daga wasu cututtukan da ke haifar da cutar. Komawa zuwa makaranta yana nufin lokaci ya yi da za a adana fensir, sandunan manne, zane-zane, da littattafan rubutu. Sabuwar shekarar makaranta kuma lokaci ce da za a kiyaye domin kaucewa sake faruwar hatsarin sake bayyanar cututtuka na numfashi yayin da yara suka koma aji.

Mold a cikin ɗakin kabad na makaranta, ko kuma sabon fenti na fenti da aka sanya wa sabo a aji a lokacin bazara na iya haifar da komai daga hanci har zuwa hare-haren asma cikakke-musamman idan ɗanka ya kasance ba ya shan magani a tsawon watanni na bazara. Kafin wani abu ya ta'azzara zuwa matsalar lafiya, dauki mataki. Wasu 'yan taka tsantsan na iya yin babbar hanya don hana matsaloli.

Ciwan asma ya karu

Yaran da yawa a cikin ƙasashe a faɗin duniya suna fuskantar haɓaka mai kaifin gaske asma tsanantawa lokacin da suka koma makaranta, in ji David Stukus, MD, memba na Kwalejin Amurka na Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) . ACAAI tana nufin waɗannan matsalolin kamar thearfafa Satumba.

Akwai jerin kayan wanki na dalilan da yasa, suma:

• kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta
• canje-canje a cikin yanayin
• kurar kura a cikin kafet din makaranta
• dabbobin dabba a tufafin abokan aji
• ƙanshi mai ƙarfi ko ƙura daga alli da kayan aikin fasaha
• abubuwan kamshi ga turare ko turare
• kaka mai alerji kamar ragweed da mold spores
• rashin iska mai kyau a makaranta

Duk ɗayan waɗannan na iya haifar da cutar asma. Iyaye suna buƙatar tsammanin yiwuwar waɗannan abubuwan da ke haifar da su kuma su kasance cikin shiri.

Createirƙiri tsarin aikin asma don makaranta.
Yana da mahimmanci a tabbatar an sabunta shirye-shiryen maganin asma a kowace shekara kafin kaka, cewa dukkan takardun magani na yanzu ne, kuma duk wani mai bada shawara game da asma kullum ana bashi koyaushe, Dr. Stukus ya ce.

Duba tare da ma'aikatan makaranta kafin fara makaranta.
Hakanan, yana taimakawa wajen sadarwa tare da malamin yaro, da kuma mai kula da makarantar da sauran ma’aikatan makaranta-zai fi dacewa kafin ranar farko ta makaranta. Kar ka manta da saka yaranku cikin duk wannan shirin da shirye-shiryen, suma. Yana da mahimmanci cewa ɗanka ya san irin alamun asma ko matsalolin da ya kamata ya kula da su da kuma matakan da za a bi na gaggawa.

Har ila yau, rashin lafiyan ya yi zafi

Farkon sabuwar shekarar makaranta shine lokaci mafi dacewa don tashin hankali, ma. Dangane da ACAAI, matakan ragweed suna kan bugawa a tsakiyar watan Satumba a Amurka

Fall shine lokacin rashin lafiyan, tunda bawai kawai yana ragweed a cikin iska ba, amma yawancin ƙwayoyin cuta, suma, waɗanda zasu iya haifar da alamun rashin lafiyar, in ji Purvi Parikh, MD, masanin alerji / rigakafi tare da Hanyoyin Allergy & Asthma .

Bada izinin makaranta don gudanar da maganin rashin lafiyan.
Hanya mafi kyau da iyaye zasu iya ɗauka ita ce shirya gaba: Cika duk hanyoyin da suka dace na kiwon lafiya da ake buƙata don makarantar ɗanka don mai jinya zata iya ba da magani.Aika magungunan da aka ba da magani (a cikin kwalaben da aka yiwa lakabi - idan ka tambayi likitan ka, ita da ita za su yi maka farin ciki ta ba ka wani karin kwalba mai dauke da tambari a kai a makaranta) wanda mai jinyar zai iya ba ta a lokacin makarantar, kamar EpiPen, inhaler, da duk wasu magunguna. A ƙarshe, tabbatar cewa kun kammala shirin aiwatar da gaggawa.

Tsara alƙawari tare da likitan yara.
Dokta Parikh ya ba da shawarar ganin likitan yaronka kafin a fara makaranta don haka za ka iya fitar da dukkan batutuwan, ka samu sabbin takardun magani, sannan ka cika ko kuma cika magunguna kafin ka sake sanya danka a cikin motar makaranta.

Haɗu da ma'aikatan aji don tabbatar da sanar da kowa.
Zai iya zama da matukar taimako a duba tare da malamai mako ɗaya zuwa biyu bayan shekarar makaranta ta fara ganin yadda abubuwa ke gudana da tambaya idan suna da wasu tambayoyi ko damuwa, Dr. Stukus ya ƙara da cewa.

Amma kar a ɗauka cewa farkon watan Oktoba dole ne ya zama dole ɗanku ya kasance a sarari kuma. Akwai nau'ikan ragweed guda 17, don haka pollen na iya shawagi a cikin iska da kuma yin barazana ga duk wanda ya damu da shi daga watan Agusta zuwa Nuwamba. Kasance cikin nutsuwa da karfafa halaye kamar shawa da daddare don cire fure daga gashi kafin kwanciya.

Bincika kowane abubuwan da zasu iya haifar da rashin lafiyar.
Kuna iya sanya hular mai bincikenku kuma ku nemi duk wasu abubuwan da zasu iya shafar lafiyar yaranku a wannan kaka. Misali, shin makarantar ta sami sabon kafet ko fenti? Suna iya ƙunsar mahaɗan da zasu iya haifar da shaƙuwa ko wasu alamu, a cewar ACAAI.

Idan kun kasance masu aiki da kariya, zai taimaka rage duk wani canje-canje na gagarumin sakamako ko mummunan sakamako, in ji Dokta Parikh.