An gano cewa ɗanka ya kamu da ciwon sukari na 1. Menene gaba?

Ilimin Kiwon Lafiya

Gano ɗanku yana da ciwon sukari irin na 1 shine mai sauya wasa. Ya zama kamar ana busawa zuwa wata ƙasa da ba a sani ba, inda kuke buƙatar koyon sabon yare da abubuwan yau da kullun. Yayinda wasu abubuwa zasu iya zama sananniya, kamar abinci da motsa jiki, wasu abubuwa gabaɗaya sababbi ne, kamar shan insulin da gwajin matakan glucose na jini. Lura da ciwon sukari na yara da kuma sanya komai yayi aiki yadda ya kamata yana buƙatar sabuwar hanyar tunani da aikatawa.

Zai iya zama abin ban tsoro da damuwa - a gare ku kuma don ɗanka.

Ta yaya ciwon sukari irin na 1 ke shafar jikin yaro?

Rubuta ciwon sukari na 1 (T1D), wani lokaci ana kiransa ciwon sukari na yara, yakan faru ne lokacin da jikin yaronka ya daina samar da insulin, wani sinadarin hormone da ke taimakawa wajen canza glucose (sukari) daga abinci zuwa makamashi. In ba tare da shi ba, jiki ba zai iya daidaita matakan sukarin jini ba. Don haka, ɗanka dole ne su sami insulin daga wani waje — wanda aka yi masa allura ta hanyar sirinji ko kuma a saka shi cikin jiki ta wani abin da ake kira insulin pump. In ba haka ba, yawan sukarin cikin jini na iya tashi sama sama, wanda zai iya haifar da matsaloli na lafiya na dogon lokaci daga makanta zuwa lalacewar sassan jiki da gabobi idan ba a kula da su ba.

Don tabbatar da cewa yawan sikarin jini ya kasance cikin kewayon lafiya lokacin da yaronka ya ci abinci, dole ne ka ɗauki ɗigon jini daga sandar yatsa ka yi amfani da na'urar da ake kira glucometer don gwada ta. Kowane sakamako yana jagorantar yawan gram na carbohydrates da ɗanka zai iya ci, yawan insulin, ko yawan motsawar da ɗanka ke buƙata. Babban sukarin jini ba shine batun kawai ba. Sugararancin sukari a cikin jini na iya haifar da matsala yayin ɗanka ya sami insulin da yawa kuma bai isa abinci a jiki ba. Yana da yawa don sarrafawa.

Taya zaka taimaki yaro mai ciwon suga?

Mun tambayi iyaye da yawa da masana masana ciwon sukari wace shawara za su ba wa waɗanda ke hulɗa da sabon gwajin T1D na yaro. Anan ga nasihar su.

1. Koyi ginshiki.

Gudanar da ciwon sukari ya haɗa da daidaita cin abinci, motsa jiki, magani, da gwaji sannan amsawa ga canza matakan glucose na jini. Babu magani don ciwon sukari na yara, amma akwai magunguna masu tasiri sosai. Fahimtar yadda kowane lamari ke aiki a cikin jiki yana da mahimmanci don gudanar da kulawar ɗanka.

Ilimi ga dukkan dangi yana da mahimmanci, in ji Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, kwararriyar ma'aikaciyar jinya ta iyali da kuma kwararriyar mai koyar da cutar sikari. Ilmantar da kai ta hanyar karanta labarai kan ciwon suga a gidajen yanar gizo daga JDRP ko ADA, neman kungiyoyin tallafi, halartar taruka, suna da matukar taimako.

Diungiyar Ciwon Suga ta Amurka (ADA) tana ba da rubuta nau'in kulawa da ciwon sukari na 1 azaman saukarwa kyauta don taimakawa bayyana duka. Yi magana da ƙungiyar kula da lafiyar ɗanka, kuma ka yi kowace tambaya da za ka iya tunani a kansu-suna wurin ne don taimaka maka daidaita yanayin binciken ɗanka.

2. thingsauki abubuwa wata rana a lokaci guda.

Duk da yake zaku iya fahimtar yadda ciwon sukari yake aiki a matakin ilimi, gaskiyar lamarin ita ce, wasu lokuta abubuwa na iya faruwa wani lokacin wadanda suke jin cewa ba ku da iko. Wannan na iya zama lokaci mai matukar wahala da ban tsoro ga yaro amma har ma ga iyaye, in ji McCrudden. Allurar na iya zama mai raɗaɗi ko damuwa-haifar da farko. Ko kuma, wataƙila ɗanka ya ji kunya game da ma'amala da yanayin a gaban wasu yara ko ya ji kamar nauyi.

Gudanar da ciwon sukari aiki ne na daidaitawa, in ji Lisa Goldsmith, na Natick, Massachusetts, wanda aka gano 'yarta a shekaru 7. Kuna iya yin komai daidai kuma har yanzu kuna samun hauhawar ko ƙaran sukari. Ba cikakken kimiyya bane kuma ba zaku sami kammala ba. Amma zaku gano abubuwan yau da kullun kuma ku haɓaka sabon al'ada. Da zarar duk kun daidaita da yanayin, yawancin kwanakin da za ku yi suna da kyau.

3. Tambayi fasaha.

Gudanar da ciwon sukari ga yara yana buƙatar kayan aiki da yawa: sirinji, insulin, mitin gwajin glucose na jini, sassan gwaji, swabs na barasa, da sauran abubuwa. Mutane da yawa suna ɗauka cewa allurai ita ce hanya ɗaya kawai ta samun insulin da kuma gwajin gwaji ita ce hanya ɗaya kawai don auna glucose, amma babu wani tsari da ya dace-duka-kula da ciwon sukari. Tare da allurai, yara galibi suna buƙatar biyu ko fiye a rana. Wasu suna zaɓar amfani da injin insulin, na'urar da za'a iya ɗauka wacce ke bada insulin duk rana kuma zata iya gudanar da insulin kafin cin abinci tare da tura maballin, maimakon ta hanyar allura.

Akwai sabbin ci gaba da yawa a cikin fasahar ciwon sikari, in ji McCrudden. Ina ba marasa lafiya shawara su hadu da Malami mai Ciwon Suga wanda ke da masaniya kan duk zabin da ke wurin.

Batirin insulin zai iya sauƙaƙa don kiyaye matakan glucose na jini a matakan da aka ba da shawara (duk da cewa har yanzu yana buƙatar kulawa ta kusa). Hakanan akwai na'urar da za'a iya sawa don bincika suga na jini wanda aka sani da ci gaba da saka idanu na glucose (CGM) wanda zai iya aika matakan glucose na jini zuwa na'urar da za a iya ɗauka ko wayo. CGMs na iya nuna alamun cikin matakan glucose fiye da sandar yatsa da mita zai iya, amma yana buƙatar saka firikwensin cikin jiki na ɗan lokaci.

Ina matukar ba da shawarar a ba ɗanka CGM, idan zai yiwu a gare ka kuma idan ɗanka ya dace da wannan, in ji Susan Cotman, na Wayland, Massachusetts, wacce aka gano ɗiyarta shekaru biyu da suka gabata. Ya kawo kwanciyar hankali mai ma'ana, amma kuma mafi kyawu game da yadda glucose na jini na 'yata ke amsawa ga abincin da take ci da motsa jiki. Ganin matakan glucose ɗinta dalla-dalla game da CGM, a kan binciken yatsa na lokaci-lokaci, ya buɗe mini ido sosai, kuma ya koya min cewa abin da na yi tunanin na fahimta game da abinci mai gina jiki da yadda yake shafar jikin mutum ba gaskiya bane, musamman a cikin wani wanda jikinsa ba zai iya yin insulin ba.

Amma samun fasaha mai amfani ba zai maye gurbin tunani ba ta hanyar zabi a cikin abinci, motsa jiki, da kuma allurar insulin. Babban kuskuren fahimta shine cewa waɗannan na'urori zasuyi komai ga mai haƙuri, in ji McCrudden. Mai haƙuri har yanzu yana buƙatar zama masani game da koyon yadda za a warware matsala. Duk da yake na'urar tana taimakawa, mai bukatar ya yi zabi kuma ya shiga cikin kulawarsa, in ji ta.

4. Nemi tallafi.

Yin magana da wasu waɗanda suka same shi na iya ba ku kwarin gwiwa da fahimta game da sabuwar yau da kullun. Zai iya jin nauyi, amma ba ku kadai ba. Yara 18,400 da matasa sun kamu da cutar rubuta 1 ciwon sukari kowace shekara. Nemo mutum na ainihi don tallafa muku, kada ku yi shi kadai, in ji Moira McCarthy, marubucin Duk Abinda Iyaye Suka Jagora Ga Yara Masu Ciwon suga . An gano ɗiyarta Lauren shekaru 22 da suka gabata tana da shekaru 6.

Nemi wani iyayen ko wani babba mai nau'in 1, in ji ta. Akwai hanyoyi koyaushe don nemo su. Kuna iya kiran babin gidauniyar Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) ko ADA, ko ku tambayi likitan ku idan akwai ƙungiyoyin jama'a inda zaku iya samun wasu don tattaunawa da su. McCarthy ya yarda akwai ƙungiyoyin tallafi na kan layi da yawa amma suna yin kashedi game da amfani dasu kawai. A kan layi, za a iya samun yawan tsoro kuma ba koyaushe ya dogara da gaskiya ba, in ji ta. Haɗawa tare da mutanen da suka sha wahala ta hanyar ganewar asali na 1 na iya taimaka wa dangin ku su daidaita.

5. Rike mafarki da rai.

Kar ka bari ciwon suga ya canza abin da kake tsammani danka zai cimma. Bayan da aka gano ɗiyarta a shekaru 7, Goldsmith ta ji wasu shawarwari masu hikima: Duk fata da mafarkin da na yi wa Madelyn a jiya na iya zama duk fata da burin da nake da ita a yau, in ji ta. Na yi matukar kokarin kar na bari Madelyn ta ji kamar wacce ke fama da wannan cutar. Idan akwai wasanni da take so, tana iya wasa. Tana so ta tafi sansanin kwana, kuma mun gano hanyar da za a aike ta da kuma lafiyarta. Zai ɗauki ƙarin shirye-shirye da bayan abubuwan da ke sarrafawa, amma na yi wa kaina alkawari cewa zan sami hanyar da zan taimaka mata ta yi duk abin da take so.