Main >> Ilimin Kiwon Lafiya >> 5 tukwici don magance rashin lafiyar abincin yaro akan Halloween

5 tukwici don magance rashin lafiyar abincin yaro akan Halloween

Ilimin Kiwon Lafiya

Orange yana nufin yana da gyada a ciki, dama? ya tambayi yaro na dan shekara 4, yana nazarin dutsen kanana alewa da zai tara sama da awanni biyu na yaudara. Zuciyata ta yi 'yar juye-juye yayin da ya ɗauki alewa a cikin mayafin launin ruwan kasa wanda na san yana ƙunshe da gyaɗa. Na tunatar da shi cewa ba za mu iya sanin wace alewa ke da gyada ba ta hanyar duban waje kawai, sannan na koma rarraba abubuwan da aka kula da su cikin tara biyu: aminci da ban tsoro.

Samun spooked wani ɓangare ne na nishaɗin Halloween, amma idan ɗanka ya sami rashin lafiyayyar abinci, tsoron amsawa ba kawai kashin baya bane, yana da haɗari. Kusan 8% na yaran Amurka suna rashin lafiyan abin abinci, a cewar mujallar likita Ilimin likitan yara , tare da kusan 40% na waɗannan yara suna rashin lafiyan abubuwa fiye da ɗaya. Akwai alewa mara kyauta ga Allergen, amma ba za ku iya dogaro ga kowa ba don bayar da shi kawai.

Halloween hutu ne mai hatsarin gaske saboda halayen rashin lafiyan abinci, musamman ma rashin lafiyan halayen, in ji Tanya Bumgardner, manajan edita na Asma da lerungiyar Allergy ta Amurka (AAFA). Yau aiki ne mai kayatarwa, kuma akwai alewa ko'ina. Makarantu, cibiyoyin al'umma, da coci-coci galibi suna yin abubuwan da suka shafi Halloween wanda ya ƙunshi abinci, kuma sauran yara suna cin abinci sosai yayin ayyukan.

Amma samun rashin lafiyan ba dole bane ya tsallake bukukuwan-ko kuma kayan dadi. Idan kun shirya kafin bikin Halloween kuma kuna da himma a wannan ranar, yara da ke fama da cutar abinci za su iya samun nishaɗi da yawa kuma rage haɗarin sakewa, in ji Bumgardner.

1. Go teal

Tare da cakulan da masara alewa, yawancin gidaje suna ba da abincin da ba abinci ba kamar jarfa na ɗan lokaci, lambobi, ƙwallan bouncy, da zoben gizo-gizo. Aikin Kabeji na Tea, wanda Cibiyar Nazarin Allergy da Ilimi ta inganta ( YI ), yana ƙarfafa gidaje su ba da amintattun magunguna kuma su nuna kabewa don yin alama ga waɗanda ke san cewa akwai abubuwan da ba abinci ba.

Idan iyalinka suna shiga, ƙara shi zuwa Taswirar Teal Pumpkin Project don taimakawa sauran iyalai masu fama da rashin lafiyan zabi hanyar aminci-ko-magance hanya. Hakanan zaka iya DIY ɗan kabewa mai shayarwa tare da ɗan fenti ko saya ɗaya a yawancin yan kasuwa na ƙasa.

2. Furta shi sosai

Komai yadda yakamata yaronka ya kasance yana cikin yanayi na yau da kullun, hutun abinci mai mahimmanci shine dalili isa ga wartsakewa. Ku zauna tare da yaron ku don tabbatar da cewa sun fahimci abubuwan da ake tsammani kafin su hau kan hanyar dabaru. Bayyana dalilin da zai sa su jira har sai sun dawo gida kafin su ci alewa, kuma a koya musu (ko tunatar da su) su ƙi da ladabi da kayan gida.

Yaran da yawa da ke fama da cutar abinci suna damuwa game da Halloween, don haka idan sun san kuna da shirin da zai taimaka musu su more da kuma hana halayen, hakan na iya sauƙaƙa damuwarsu, in ji Bumgardner.

3. ryauki EpiPen (kuma ka san yadda ake amfani da shi)

Hanyoyin rashin lafiyan na iya faruwa a cikin 'yan sakanni, saboda haka yana da mahimmanci duk wanda ya dauki dabarar ko yaudarar ka ya san yadda ake hango alamomin kuma ana horar da shi kan yadda ake gudanar da maganin epinephrine. Wasu daga cikin halayen da aka saba da su game da cutar abinci sun haɗa da itching da amya, musamman a kusa da baki da fuska, da kuma asma, kumburi, amai, da kumburi a maƙogwaro, in ji Julie McNairn, MD, ƙwararriyar masaniyar alerji da rigakafin rigakafi da ke Ithaca , New York. Tana ba da shawara ta yin amfani da taka tsantsan idan kayan ɗiyarku sun haɗa da abin rufe fuska, saboda ana iya rasa alamun farko na rashin lafiyar.

Allergists yawanci bayar da shawarar dauke EpiPens biyu , idan ana buƙatar kashi na biyu ko injector na farko ya kasa aiki yadda yakamata. Bumgardner ya ba da shawarar kuma samun cikakken jerin alamun da za a iya samu daga likitan ɗanka, da kuma tsarin aikin gaggawa na anaphylaxis don haka a shirye kake idan alamomin sun bayyana.

Dangantaka: Yadda ake amfani da Epipen da kyau

4. Musanya shi

Lokacin da yaro ya kalli rabin rabin alewar sa ko iyayenta zasu shiga cikin haramtattun tari da iyaye, zai iya haifar da wasu manyan motsin rai. Hanya ɗaya don rage rashin jin daɗin rashin adalci shine bayar da shawarar canza candy tare da aboki wanda ba shi da alaƙa. Ko la'akari da rungumar sabuwar al'adar Halloween ta Canja Mayya , kyakkyawar mayya wacce ke ziyartar gidan cikin dare ɗaya, tana maye gurbin magungunan da ke da alaƙa da alewar da ba ta da alaƙa, abin wasa, ko wasu abubuwan da ba su da lahani na Halloween.

5. Kasance mai san kai

Ayyukan ƙera ƙira don ƙanƙanin karami da takamaiman kuli-kuli na iya wani lokacin bambanta da sifofin daidaitacce. Wannan yana nufin ba za ku iya ɗauka cewa nau'in cizon cizon sauro yana da aminci ba kawai saboda yaronku ya ci alewa na yau da kullun kafin. Kungiyoyi da yawa, kamar su AAFA's Kids With Food Allergies division, suna bugawa sabunta Jagoran alewa na Halloween kowace shekara don taimaka maka gano zaɓin alewa mai aminci ga ɗanka.

Ta waɗannan sauye-sauye masu sauƙi, ɗanka zai iya jin daɗin bukukuwan, ba tare da haɗarin haɗari ba.

20ananan candies na Halloween masu saurin haɗari

Waɗannan candies ba su da kyauta mafi na kowa allergens. Tabbatar karanta lakabobi koyaushe, kuma bincika masanin ilimin likitan ku game da takamaiman bukatun ɗan ku.